Catégorie Nourriture saine

Nourriture en février
Nourriture saine

Nourriture en février

Pour beaucoup, l'hiver est une période de dépression. Chaque personne tente de s'en débarrasser de différentes manières. Après les vacances du Nouvel An, le corps se fatigue beaucoup. Cela contribue à la nourriture lourde et à l'alcool. En outre, le corps au cours de l'hiver a épuisé toutes ses réserves. Cela se traduit par une fatigue générale, une irritabilité et diverses maladies.

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La farine blanchissante: le pain blanc est dangereux

Un boulanger coiffé d’une casquette amidonnée pétrit une pâte à partir de farine d’une blancheur parfaite - puis sort fièrement de hauts pains avec une croûte dorée et croustillante et une mie blanche et luxuriante du four. Bien sûr, cette photo de publicités est familière à beaucoup d’entre nous. Le pain de la farine "blanc neige" a vraiment l’air très esthétique.
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Que signifie "étiquetage non OGM"?

Une personne sur deux perçoit l'inscription "sans OGM" comme une sorte de signal - "il est nécessaire de prendre". Mais, comme le montre l'enquête, le pourcentage de ceux qui comprennent réellement ce que signifie l'abréviation d'OGM est assez faible. Encore moins de gens comprennent ce qui se cache derrière l'étiquette "non-OGM", sur quels produits cette étiquette peut être, l'absence de cette désignation signifie-t-il que le produit contient nécessairement cet OGM même et s'il est nécessaire d'en avoir peur?
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Pate

Initialement, le pâté était considéré comme un mets délicat, qui était servi sur la table uniquement à des occasions importantes. Il existe aujourd'hui de nombreuses versions simplifiées du bœuf, du foie de porc et de la dinde, faciles à préparer à la maison, grâce aux instructions détaillées. Maintenant, le plat est fait non seulement de poulet et d'autres foies de volaille.
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Nourriture pendant des mois

À mesure que la météo change dans le monde entier, le régime alimentaire est rempli de produits de saison frais et abordables. Chaque saison offre de nombreux produits frais merveilleux - une excellente occasion de commencer à expérimenter et à essayer de nouvelles recettes ou à transformer des recettes anciennes pour inclure davantage de fruits et de légumes de saison.
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Nourriture en août

En août, les aliments devraient être distribués de manière particulière, car de nombreux produits ne sont tout simplement pas perçus par le corps en raison de la température constamment élevée. Il est préférable de s'entourer de fruits et de légumes pendant cette période. Changer non seulement le régime alimentaire, mais aussi le rythme de la vie. Par conséquent, vous devez choisir avec soin les produits, car vous devez utiliser moins de calories et plus de liquide.
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